jelita

Poznaj rolę osi jelito-mózg i mikrobioty jelitowej, która wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, nastrój i odporność. Dbaj o jelita, by wspierać zdrowie psychiczne.

Dowiedz się, czym różnią się probiotyki i prebiotyki oraz jak wpływają na florę jelitową. Poznaj ich rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu i praktyczne wskazówki w diecie.

Probiotyki to żywe mikroorganizmy wspierające zdrowie człowieka. Regulują mikrobiotę, wspomagają odporność i procesy trawienne oraz łagodzą skutki antybiotykoterapii.

Choroba Leśniowskiego-Crohna to przewlekłe zapalenie jelit o autoimmunologicznym podłożu, dotykające różne części przewodu pokarmowego, z okresami zaostrzeń i remisji.

Poznaj objawy, przyczyny oraz skuteczne sposoby leczenia zespołu jelita drażliwego (IBS). Dowiedz się, jak dieta i styl życia mogą łagodzić jego symptomy.

Dowiedz się, jak antybiotyki wpływają na jelita i mikrobiom. Poznaj skutki, sposoby odbudowy flory i sprawdzone metody ochrony przed dysbiozą. Spis treści Wpływ antybiotyków na mikrobiom jelitowy Antybiotyki to leki …

Odkryj 5 napojów na zdrowe jelita! Dowiedz się, co pić, aby wzmocnić mikrobiom, poprawić trawienie i podnieść odporność organizmu. Spis treści Jak napoje wpływają na zdrowie jelit? Wpływ napojów na …